|
|
| Aile Çocuk Danışmanı Filiz Gülgör | |
| - HER ÜZÜNTÜ DEPRESYON DEĞİLDİR - | |
|
|
| Aile Danışmanı Sinem SAYIŞMAN Çocuk Ergen 0533 373 81 23 | |
| METROPOLİTAN OKUL OLGUNLUK TESTİ | |
|
|
| Aile Evlilik Çift Terapisti Fulya Güner 05333738123 | |
| OKB’nin Nedenleri.. | |
|
|
|
| Aile ve Çift Danışmanı Psikologataknşahin 05057675885 | |
| - Mutlu Evliliğin Sırları Nelerdir - | |
|
|
| Ass. Prof. Dr. Muhsin Yılmazçoban 0555-3761011 | |
| Görücü Usulu Evlenmek Mi ? Flört mü? | |
|
|
| Bireysel Aile Psikolog Fulya Beyribey +90 (546) 932 46 24 | |
| ÇOCUK VE ERGENLERDE OBSESİF KOMPULSİF BOZUKLUK | |
|
|
| çocuk gelişim uzmanı Suzan SEVİNDİK | |
| ÇOCUKLAR NEYİ UNUTMAZ | |
|
|
| Dr Ekrem Çulfa Aile Evlilik Çift Danışmanı 0544-7243650 | |
| ÖZSEVGİ & KARI-KOCA SEVGİSİ | |
|
|
|
| Dr. Mehmet A. Eroğlu Yaşam-Eğitim Koçu 0544 7243650 | |
| İkigai | |
|
|
| evlilik cinsel terapist nesrin örek 05057675885 | |
| Cinsel isteksizlik nasıl ele alınmalı ve tedavi edilmelir? | |
|
|
| istanbuldanışmanlık ve koçluk merkezi psikologpedagog 05057675885 | |
| DEHB OLAN ÇOCUKLARIN ÖĞRETMENLERİNE VE VELİLERİNE ÖNERİLER | |
|
|
| istanbul Klinik Psikolog Ahmet Töremen 0542 775 01 04 | |
| Problemin tanımlanması mı çözülmesi mi ? | |
|
|
| İSTANBUL YAŞAM KOÇU YÜKSEL KÖKSAL05354336620 | |
| AKRAN ZORBALIĞI NEDİR? | |
|
|
|
| istanbul yaşam koçu 05321583555 | |
| KADİR ABİ | |
|
|
|
| Kişisel gelişim testleri 0505 767 5885 | |
| - Başkalarıyla Yaşayabilme Testi - | |
|
|
|
| Psikolog Buse Yeğin | |
| YEME BOZUKLUĞU NEDİR? | |
|
|
| Psikolog Gülce Agat 0532 158 35 55 | |
| Karne Heyecan mı Kabus mu? | |
|
|
| Psikolog Konuşma Terapistleri 0216 3476003 | |
| özgüven | |
|
|
|
| psikolog pedagog aile ve çift terapisi | |
| Dr. Psk. Aile Evlilik Çift Danışmanı Ekrem ÇULFA hakkında yazılan yorum, tavsiye, öneri ve faydalar | |
|
|
| Psk. Dan. Furkan Çulfa 0544 724 36 50 | |
| Okula Gitmenin Psikolojik Olarak Olumlu Katkıları Nelerdir? | |
|
|
| Ucma Korkusu Tedavi Merkezi Uçak Fobisi Telefonu 0533 373 81 23 | |
| Uçak Fobisini veya Korkusunu Nasıl Yenerim? | |
|
|
|
| Uzman Klinik Psikolog Hatice Büşra KARA 05557493919 | |
| DEPRESİF GENÇLER VE DEPRESİF EBEVEYNLER | |
|
|
|
| Uzman Klinik Psikolog Şakir ERNAS | |
| Kendi Varlığını Duyurma Haykırışı: Saldırganlık ve Kızgınlık | |
|
|
| Uzman Klinik Psikolog Gülten Demirdöven Aile Koçları 0533-3738123 | |
| My life Psikolojik Danışma istanbul 0533 373 8123 My life Psikolojik Danışma istanbul 0533 373 8123 | |
|
|
| Uzman Klinik Psikolog Pedagog Gülten Demirdöven 0544-7243650 | |
| Zaman zaman bedenimizin klima sistemi bozulabiliyor değil mi? | |
|
|
| Uzman Klinik Psikolog Pegadag Gülten Demirdöven | |
| BOŞANMALAR ÇOCUKLARI NASIL ETKİLİYOR? | |
|
|
| uzman klinik psikolog sabiha ışık 05333738123 | |
| Antisosyal Kişilik Bozukluğu | |
|
|
| Uzman Psikolog Gülşah Babaoğlu | |
| ÇOCUKLARDA VE ERGENLERDE BAĞLANMA STİLİ VE BENLİK SAYGISI DERECESİ İLE SÜREKLİ ÖFKE VE ÖFKE İFADE B | |
|
|
| Uzman Psikolog Hakan ÖZBAYİS-0533 373 8123 | |
| PSİKOTERAPİ NEDİR? | |
|
|
| Uzman Psikolog Uzman Pedagog 0505-7675885 | |
| UÇUŞ FOBİSİNİ VE UÇUŞ KORKUSUNU YENME YOLLARI | |
|
|
| Yaşam Koçu-Aile Koçu-Eğitim Koçu Ayşim Çulfa 0544-7243650 | |
| Ebeveynler Çocuklarının Karne Notları İle ilgili Nasıl Bir Tutum İçinde Olmalılar? | |
|
|
| YAŞAM KOÇU ÖĞRENCİ KOÇU SİNAN SEYFİ YETKİNER | |
| İSTİFÇİLİK BOZUKLUĞU | |
|
|
| Yaşam Koçu Öğrenci Koçu PsikoTerapist Ayşim Çulfa | |
| BAŞARI ÖYKÜMÜZ | |
|
Uzman Klinik Psikolog Pedagog Gülten Demirdöven 0544-7243650
ekremculfa@hotmail.com
Sosyal Fobi Testi
22/04/2016 Sosyal Fobi Testi Aşağıdaki soruları cevaplandırarak toplum içinde ne kadar korku, endişe ya da kaygı yaşadığınızı ölçebilirsiniz. Eğer insan içine çıkmak sizi aşırı derecede rahatsız ediyor, toplum içindeki kaygılarınız yaşam kalitenizi aşırı derecede düşürüyorsa, bir uzmana danışmanızda yarar var.
Topluluk içerisinde telefon etmek Korku ya da kaygı (anksiyete): Yok(0) Hafif (1) Orta Şiddetli (2) Kaçınma: Yok (0) Hafif (1) Orta Şiddetli (2) Küçük bir grup aktivitesine katılmak Korku ya da kaygı (anksiyete): Yok (0) Hafif (1) Orta Şiddetli (2) Kaçınma: Yok (0) Hafif (1) Orta Şiddetli (2) Topluluk içinde yemek yemek Korku ya da kaygı (anksiyete): Yok (0) Hafif (1) Orta Şiddetli (2) Kaçınma: Yok (0) Hafif (1) Orta Şiddetli (2) Topluluk içinde içki içmek Korku ya da kaygı (anksiyete) Yok (0) Hafif (1) Orta Şiddetli (2) Kaçınma: Yok (0) Hafif (1) Orta Şiddetli (2) Otorite konumunda biriyle konuşmak Korku ya da kaygı (anksiyete) Yok (0) Hafif (1) Orta Şiddetli (2) Kaçınma: Yok (0) Hafif (1) Orta Şiddetli (2)
Seyirci önünde rol yapmak, oynamak ya da konuşmak Korku ya da kaygı (anksiyete) Yok (0) Hafif (1) Orta Şiddetli (2) Kaçınma: Yok (0) Hafif (1) Orta Şiddetli (2) Bir eğlence partisine gitmek Korku ya da kaygı (anksiyete) Yok (0) Hafif (1) Orta Şiddetli (2) Kaçınma: Yok (0) Hafif (1) Orta Şiddetli (2) 8. Biri ya da birileri tarafından izlenirken çalışmak Korku ya da kaygı (anksiyete) Yok (0) Hafif (1) Orta Şiddetli (2) Kaçınma: Yok (0) Hafif (1) Orta Şiddetli (2) Biri ya da birileri tarafından izlenirken yazı yazmak Korku ya da kaygı (anksiyete) Yok (0) Hafif (1) Orta Şiddetli (2) Kaçınma: Yok (0) Hafif (1) Orta Şiddetli (2) Çok iyi tanımadığınız birine telefon etmek Korku ya da kaygı (anksiyete) Yok (0) Hafif (1) Orta Şiddetli (2) Kaçınma: Yok (0) Hafif (1) Orta Şiddetli (2) Çok iyi tanımadığınız biriyle yüz yüze konuşmak Korku ya da kaygı (anksiyete) Yok (0) Hafif (1) Orta Şiddetli (2) Kaçınma: Yok (0) Hafif (1) Orta Şiddetli (2) Yabancılarla tanışmak Korku ya da kaygı (anksiyete) Yok (0) Hafif (1) Orta Şiddetli (2) Kaçınma: Yok (0) Hafif (1) Orta Şiddetli (2) Genel bir tuvalette idrar yapmak Korku ya da kaygı (anksiyete) Yok (0) Hafif (1) Orta Şiddetli (2) Kaçınma: Yok (0) Hafif (1) Orta Şiddetli (2) Başkalarının oturuyor olduğu bir odaya girmek Korku ya da kaygı (anksiyete) Yok (0) Hafif (1) Orta Şiddetli (2) Kaçınma: Yok (0) Hafif (1) Orta Şiddetli (2) İlgi merkezi olmak Korku ya da kaygı (anksiyete) Yok (0) Hafif (1) Orta Şiddetli (2) Kaçınma: Yok (0) Hafif (1) Orta Şiddetli (2) Ön hazırlıksız toplantıda konuşmak Korku ya da kaygı (anksiyete) Yok (0) Hafif (1) Orta Şiddetli (2) Kaçınma: Yok (0) Hafif (1) Orta Şiddetli (2) Bir sınava girmek (yetenek, bilgi, beceri vb.) Korku ya da kaygı (anksiyete) Yok (0) Hafif (1) Orta Şiddetli (2) Kaçınma: Yok (0) Hafif (1) Orta Şiddetli (2) Çok iyi tanımadığınız birine karşı görüş bildirmek ya da onu onaylamamak Korku ya da kaygı (anksiyete) Yok (0) Hafif (1) Orta Şiddetli (2) Kaçınma: Yok (0) Hafif (1) Orta Şiddetli (2) Çok iyi tanımadığınız birinin doğrudan gözlerinin içine bakmak Korku ya da kaygı (anksiyete) Yok (0) Hafif (1) Orta Şiddetli (2) Kaçınma: Yok (0) Hafif (1) Orta Şiddetli (2) Bir gruba sözlü rapor vermek Korku ya da kaygı (anksiyete) Yok (0) Hafif (1) Orta Şiddetli (2) Kaçınma: Yok (0) Hafif (1) Orta Şiddetli (2) Romantik bir ilişki için biriyle yakınlaşmaya çalışmak Korku ya da kaygı (anksiyete) Yok (0) Hafif (1) Orta Şiddetli (2) Kaçınma: Yok (0) Hafif (1) Orta Şiddetli (2) Aldığınız malı parası iade edilmek üzere geri götürmek Korku ya da kaygı (anksiyete) Yok (0) Hafif (1) Orta Şiddetli (2) Kaçınma: Yok (0) Hafif (1) Orta Şiddetli (2) Bir parti vermek Korku ya da kaygı (anksiyete) Yok (0) Hafif (1) Orta Şiddetli (2) Kaçınma: Yok (0) Hafif (1) Orta Şiddetli (2) Israrlı bir satıcıyı reddetmek Korku ya da kaygı (anksiyete) Yok (0) Hafif (1) Orta Şiddetli (2) Kaçınma: Yok (0) Hafif (1) Orta Şiddetli (2) Değerlendirme Skalası 0-35 arası: Sorun yok diyebiliriz. Puan arttıkça sıkıntılar artıyor demektir. 36 – 47 arası: Orta derecede sosyal anksiyetiniz var. Toplum içinde kısmen bulunabilirsiniz. Bazı kaygı ve kaçınmaları yaşamakla beraber “idare ediyorsunuz” aslında. Ancak yine de bazı durumlarda sorun yaşayabiliyorsunuz. Kaçındığınız konular ile yoğun olarak karşılamaktaysanız, psikiyatrik tedavi gerekebilir. İlaç tedavisi ya da terapi yapılabilir. 48 – 60 arası: Belirgin derecede sosyal anksiyetiniz var. Bir önceki duruma göre korku duyulan durumlar ve kaçınma çabaları benzer ya da daha çok olabilir, ama ortaya çıkan belirtiler daha çok ve hayatı daha kısıtlayıcı nitelikte. Psikiyatrik tedavi gerekli olabilir, ilaç tedavisi ya da terapi faydalı olur. 61 – 79 arası: Aşırı derecede sosyal anksiyete var. Belirtiler hayatınızı olumsuz etkiliyor ve sizi kısıtlıyor. Tedavi gerekli. Ancak tedaviden uzun sürede fayda görürsünüz. 80 ve üstü: Çok aşırı sosyal anksiyete var. Genel olarak pek çok sosyal durumda sosyal kaygı ve kaçınma durumu bulunmakta. Hastanın doktora bile gelmesi zor olmasına karşın, tedaviden uzun süreli olmak üzere fayda görürler, psikiyatik tedavi mutlaka gereklidir. Eğer puanınız 37 ve üstü çıktıysa bir psikologa veya psikiyatristte gitmenizi tavsiye ederiz. Assoc Prof Dr Ekrem Çulfa 0533 373 8123 ekremculfa@hotmail.com
|
|
|
Yorumlar |
| Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu yapmak için tıklayın |
Yazarın diğer yazıları |
| Zaman zaman bedenimizin klima sistemi bozulabiliyor değil mi? - 27/11/2016 |
| MyLife 7/24 danışmanlık hattımızdan randevu alarak bize danışmanız, 0533 373 81 23 Yada uzak mesafelerde iseniz. Ekremculfa@hotmail.com Mail yolu ile bize bildirmenizdir. Websitemiz: www.mylifeistanbul.com |
| İstanbul Kadıköy Psikoloji, Bakırköy Psikoloji ve My Life Psikolojik Danışmanlık Merkezi Hakkında, V - 27/11/2016 |
| MyLife 7/24 danışmanlık hattımızdan randevu alarak bize danışmanız, 0533 373 81 23 Yada uzak mesafelerde iseniz. Ekremculfa@hotmail.com Mail yolu ile bize bildirmenizdir. Websitemiz: www.mylifeistanbul.com |
| ÇOCUK EĞİTİMİNDE OKUL ÖNCESİ EĞİTİMİN ÖNEMİ NEDİR? - 27/11/2016 |
| MyLife 7/24 danışmanlık hattımızdan randevu alarak bize danışmanız, 0533 373 81 23 Yada uzak mesafelerde iseniz. Ekremculfa@hotmail.com Mail yolu ile bize bildirmenizdir. Websitemiz: www.mylifeistanbul.com |
| KİŞİLİK, KARAKTER ANALİZİ NEDİR? - 19/11/2016 |
| My life Psikolojik Danışma istanbul 0533 373 8123 My life Psikolojik Danışma istanbul 0533 373 8123 |
| TEOG Sınavı Kaygısıyla Nasıl Başedilir? Sınav Koçluğu 0533 373 81 23 - 19/11/2016 |
| My life Psikolojik Danışma istanbul 0533 373 8123 My life Psikolojik Danışma istanbul 0533 373 8123 |
| BAZI İNSANLAR NEDEN YALAN SÖYLERLER?-2 - 19/11/2016 |
| My life Psikolojik Danışma istanbul 0533 373 8123 My life Psikolojik Danışma istanbul 0533 373 8123 |
| Evlenme kararı verirken nelere dikkat etmeli? - 19/11/2016 |
| My life Psikolojik Danışma istanbul 0533 373 8123 My life Psikolojik Danışma istanbul 0533 373 8123 |
| My life Psikolojik Danışma istanbul 0533 373 8123 My life Psikolojik Danışma istanbul 0533 373 8123 - 12/11/2016 |
| My life Psikolojik Danışma istanbul 0533 373 8123 My life Psikolojik Danışma istanbul 0533 373 8123 |
| EVLİLİK VE İLİŞKİ TERAPİSİ NEDİR? EVLİLİK TERAPİSTİ KİMDİR? - 05/11/2016 |
| MY LIFE ISTANBUL DANISMANLIK 533 373 81 23 |
 Devamı |